Comunicação Consciente
Um treinamento com 4 horas de teoria e práticas para você desenvolver:
- Aprender as bases teóricas e a origem desta nova forma de relacionar que pode transformar o mundo.
- A diferença entre uma conversa construtiva e uma conversa acusatória.
- Aprender sobre a nossa humanidade compartilhada.
- Ferramentas e práticas para desenvolver a arte da escuta e conexão e comunicação assertiva.
- Como se expressar com autenticidade e sair da normose.
Suas relações podem ser mais saudáveis e fáceis apenas mudando a forma como você se comunica.
O que veremos neste curso:
✗ Aprender os 4 pilates da Comunicação Não Violenta.
✗ Um conceito de empatia diferente. Aprenda como é cultivar uma presença empática.
✗ A autoconexão é fundamental para termos plena compreensão do que se passa conosco.
✗ Uma forma de se relaciona com seus sentimentos e tornar mais leve a presença deles na sua vida.
Minha proposta aqui é uma ferramenta para você genuinamente criar conexão com qualquer pessoa, e assim ter relacionamentos mais saudáveis e duradouros.
Quando criamos conexão conosco e com o outro, conseguimos compreender o que realmente é importante e construimos relações ganha-ganha.
Porque é difícil nos relacionarmos?
Desde que nascemos, não fomos ensinamos sobre as emoções e como lidar com elas.
Quando chegamos a nossa fase adulta, focamos em nos aperfeiçoar tecnicamente e mais uma vez deixamos as emoções em segundo plano.
E as emoções reprimidas e não compreendidas aparecem em todas as nossas falas e atitudes.
Como construir relacionamentos mais saudáveis?
Através de uma comunicação autentica e transparente, para criar conexões verdadeiras levando em consideração os sentimentos e necessidades de todos envolvidos.
Curso foi pensado para quem:
Quer construir relacionamentos saudáveis em sua vida profissional e pessoal.
Ele tem o objetivo de desenvolver habilidades de uma nova ferramenta de comunicação interpessoal.
Neste treinamento nós iremos:
Viver experiências para o desenvolvimento das habilidades que englobam várias frentes de conhecimento a partir das abordagens da:
* Comunicação Não Violenta (Marshall Rosenberg);
* Psicanálise;
* Autocompaixão (Kristin Neff);
* Empatia (Alfred Adler)
* Necessidades (Abraham Maslow)
Todo trabalho conta com suporte de mídia (video/áudio/apresentação).
Todos os participantes vão receber exercícios para fazer no treinamento e uma apostila digital.
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